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gesunde Protein-Waffeln zum Frühstück

Ob das Topping meiner gesunden Protein-Waffeln jetzt gesund ist? Lässt sich drüber streiten 😀 Die Haselnusscreme ist von GOT7 Nutrition und enthält 22% Protein und keinen zugeführten Zucker. Eine super Alternative zum Nutella! Kalorienreich ist sie zwar dennoch, aber ich denke ein Teelöffel ist da wohl drin! 😉

Nun zum Rezept für 2 Waffeln:

Ihr benötigt

  • 70 g zarte Haferflocken
  • 10 g Whey
  • 1 Ei
  • 30 g Magerquark
  • 1 EL Mandelmus
  • Prise Backpulver
  • Schuss Mineralwasser
  • Obst und andere Leckereien zum toppen

 

Ihr braucht einfach nur alle Zutaten miteinander vermengen und im Waffeleisen ausbacken! Tada! Gönnt euch diese leckeren, gesunden Alternativen!

Was esst ihr sonst noch gerne zum Frühstück?

 

❤

 

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